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- 色々ありすぎるから自分の軸を大切に2026年08月14日アラフィフから自分に素直になって幸せに生きる。ライフコーチ&ヨガ講師。NLPコーチ、ヨガインストラクター、フィットネストレーナーをしている中島幸子です。アラフィフ、小学生の母です。このブログは自分らしく生きたいのに素直に･･･
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- 8月13日(木)の名東ZUMBA®レッスン、ご参加ありがとうございました♪♪♪2026年08月13日Stay Fit #tkg･･･定が合わない方は出張レッスンも承っておりますので、気軽にご相談くださいね。 インストラクター修得資格:AFAA プライマリー・フィットネス認定インストラ･･･
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- 「そのうちやろう」は、やっぱりダメですね(笑)‼️2026年08月13日志水慶子の「楽(ラク)トレ!」~年齢を重ねても動ける身体作り&スキマ時間で楽しくできる運動習慣☆･･･で人生を楽しみたい人の応援団スキマ時間で身体リセット、動ける身体作りの専門家フィットネスインストラクター &パーソナルトレーナーの志水慶･･･
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